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◎生活保健的聖草~艾草

艾草味苦、辛，性溫是多年草本植物，屬菊科的植物，在中國湖北蘄州當地有諺語傳云：
「家有三年艾，郎中不用來。」說明用艾草灸治病情，連看醫生的錢都可以省下來了。
利用艾灸治病要注意艾葉的防濕、防蟲，艾葉以存放得越久越好，故孟子云：「七年之病，
求三年之艾。」即可明白艾草在古時候為何被視為醫草，在生活中佔有舉足輕重的地位。

◎古時避邪防疫聖品

每年農曆五月初五的端午節，除了大家熟知的午時水外，中國人還會在自家門口掛上艾條、
菖蒲，或燒艾草、或把艾掛在身上或將其混合香料材料放在香包中。古代人認為這樣可以達
到祛除邪毒、招百福，使人身體健康、治百病的效果，因此有袪病辟邪之傳說。

◎現代科學的應用

從科學的角度而言，近年來對艾葉的研究，已知它的化學成分含有的主要成分是揮發油，
並且含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。燃燒後產生的揮發油具有
驅趕蚊蟲的作用，藉以預防蚊蟲的叮咬。現今由於科技萃取技術的進步，大量的艾草菁華
基於方便保存成分而製成艾草精油且廣泛運用於生活中。

◎現今家庭必備良品

在保存中國的智慧又拜科學之賜，艾草皂的誕生，使得家中如果家裡有比較小的小朋友或
嬰兒，會常哭鬧、晚上不好睡、夜啼、睡不安穩或是做惡夢受驚的孩子可以藉以安慰幼小
的心靈；大人參加喪禮、去醫院探病等，回家後也可以使用艾草皂淨身，讓身體神清氣爽。